Pitérate – Psicólogos Madrid
Una carta a la autoestima que todo el mundo debería leer

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El verano ha llegado y con él la playa, la piscina, el bikini y, también, quizá, complejos que durante el invierno estaban aparcados. Como mujer, Jessica Gómez es consciente de…

7 libros de psicología para que desarrolles al máximo tu felicidad

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1. La auténtica felicidad (Martin E. P. Seligman). Seligman es el pionero en el desarrollo de un método científico que nos explica cómo podemos realmente alcanzar la felicidad. En este libro…

El café puede ayudarte a superar las desilusiones

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Las desilusiones forman parte de la vida de cada ser humano: un despido en el trabajo, un ascenso que no conseguimos, un suspenso en un examen, una ruptura, una decepción…

Identifica la depresión con 7 señales

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La depresión es una de las enfermedades más serias por las que puede pasar una persona. Esta enfermedad caracterizada por su bajo estado de ánimo, puede ser sufrida por cualquiera,…

¿Cómo podemos responder ante las provocaciones?

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El viejo samurái Hace mucho mucho tiempo, vivía cerca de Tokio un anciano y respetado samurái que había ganado muchas batallas. Su tiempo de guerrero ya había pasado. Ese sabio…

Complacer a los demás daña tu autoestima

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Todas las relaciones que mantenemos a diario tienen una influencia directa sobre nuestra autoestima, fortaleciendo o debilitando el amor que cada uno siente por sí mismo. Unas relaciones nos hacer…

eBook para descargar – Coaching Nutricional: Cinco semanas para cambiar tu vida

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¿Y si pudieras cambiar tu vida en tan solo 5 semanas? ¿Y si estás a un eBook de tener la vida, el cuerpo y la alimentación perfecta? Desde Pitérate, buscamos…

7 pasos para manejar el estrés laboral

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Todos en algún momento se han sentido presionados y estresados en y por el trabajo. De hecho, aunque estemos en un puesto que nos guste, podemos llegar a tener elementos…