Pitérate – Psicólogos Madrid

Estrés y Ansiedad

Combate tu ansiedad corrigiendo estos errores mentales

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La ansiedad es uno de los principales problemas que vivimos en occidente. Estrés, preocupaciones laborales y familiares… Cualquier situación sin las herramientas necesarias puede causarnos ansiedad. Comprender los riesgos y…

¿Ansiedad? No estás sola: 10 frases de 10 grandes mujeres

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Ansiedad, estrés, presión social y laboral… En muchos momentos de nuestra vida podemos sentirlo. Pero no estás sola. Grandes mujeres de la historia también se han visto agobiadas por los…

Acaba con la ansiedad con Psicología Positiva

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Cuando las preocupaciones cotidianas nos desbordan y se convierten en ansiedad, nos puede resultar muy complicado nuestro día a día. Es por esto que debemos ponerle fin para poder tener…

Síndrome postvacacional: la dura vuelta a la realidad

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Llegado el temido mes de septiembre, cabe preguntarse por qué a ciertas personas la vuelta de las vacaciones se les presenta como la peor de las torturas, mientras que otras…

¿Cuántos tipos de ansiedad existen y qué síntomas tienen?

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La ansiedad es una reacción totalmente normal que todos y cada uno de nosotros hemos sentido en algún momento de nuestra vida: al coger un avión, ante un examen, en…