Pitérate – Psicólogos Madrid

coaching motivacional

¿Quieres aumentar tu productividad? Hazlo con la técnica Pomodoro

¿Quieres aumentar tu productividad? Hazlo con la técnica Pomodoro

De todas las técnicas que hemos probado hasta la fecha para aumentar la productividad, Pomodoro es la más sencilla y eficiente. Aplicarlo es muy fácil. La técnica fue creada en…

¿Falta de motivación? Tenemos la clave

¿Falta de motivación? Tenemos la clave

Para hacer algo, hay dos maneras básicas de conseguir hacerlo. La primera opción, más popular y también más equivocada, es tratar de motivarse. La segunda, impopular pero correcta, es cultivar…

Quiérete como mereces

Quiérete como mereces

Pero, ¿tú te quieres? Es la pregunta más clara y directa para empezar a ver el grado de autoestima que tiene una persona. Lo más seguro es que duden, que…

¿Tienes una meta? Crea antes tu Plan de Acción

¿Tienes una meta? Crea antes tu Plan de Acción

Tener una meta en la vida es una gran fuente de motivación para nuestro día a día, consiguiendo además que nuestra autoestima se fortalezca y podamos llegar así al objetivo.…