Pitérate – Psicólogos Madrid

psicologia positiva aplicada

Olvídate de los problemas: Meditación en 1 minuto

Olvídate de los problemas: Meditación en 1 minuto

En primer lugar, ¿qué es la meditación? Es una práctica que tiene como objetivo principal reducir el nivel de estrés y lograr una modificación en nuestras emociones. Su origen se…

Caricias Psicológicas

Caricias Psicológicas

Cuando hablamos de “caricias” siempre nos vienen a la mente algo relacionado con un acto físico; acariciar el cuello, el brazo, la espalda, una pierna… pero va mucho más allá.…

Felicidad y Personalidad

Felicidad y Personalidad

¿Son nuestros rasgos de personalidad algo estable e inmutable? Numerosos estudios en el campo de la Psicología ya han demostrado que no. Y no sólo eso, sino que además se…